خودآگاهی و مهارت های زندگی: چگونه فرمان زندگی را به دست خودتان بگیرید

با خواندن این کتاب، شما می توانید با مسائل و مشکلات زندگی به طور قاطعانه رو به رو شوید و با چالش ها و ضروریات زندگی روزمره خود کنار بیایید.مهارت های زندگی به ما یاد می دهد که چه راهی را باید انتخاب و چگونه باید زندگی کنیم تا سازگاری بیشتری به دست آوریم و از زندگی خود نهایت لذت را ببریم. بخش مهمی از مهارت های زندگی، کنار آمدن با تلخی ها و ناکامی هاست. کسی که می تواند سازگارتر باشد، در واقع از مهارت های زندگی به خوی برخوردار است.پس اگر شما نیز می خواهید بهتر با ناکامی ها کنار بیائید، تنش های خود را حل کنید و در میان انبوهی از خار همچون گل بدرخشید، کتاب خوبی را انتخاب کرده اید.-مهتاب علیمرادی-