آشپزخانه کم چربی: غذاهایی آسان، متنوع و مفید
- نویسندهآرمین روسمایر، بهناز منصوریان (مترجم)، نیکی خوگر (مترجم)
- ناشرپیدایش
- شابک9789643494537
- تعداد صفحات128
- نوبت چاپ2
- تاریخ انتشار1391/2/2
چربی موجود در غذا نه تنها وزن بدن را افزایش می دهد. بلکه موجب بیماری نیز می شود. با این حال چربیها نقش مهمی در تمامی غذاها دارند. این کتاب با بیان فواید و ضررهای چربیها. روش تهیه انواع غذاهای خوشمزه، سالم و کم چرب را به ما می آموزد.