هنر رهایی از رنج: نگرش هایی برای پایان دادن به رنج

«این را در تمام زندگی تان احساس کرده اید. همیشه می دانسته اید چیزی درون شماست که آماده ی تولد است، تازه و واقعی – چیزی فراسوی تخیلات شما که در تلاش برای فرار و وجود داشتن است. همه این را درون خود احساس می کنند. اما برای اینکه به زندگی اجازه دهید این طور رها خودش را متجلی کند، باید حقیقت تسلیم ندانستگی شوید…» آدیاشانتی از ما می خواهد دست از کشمکش با زندگی برداریم و کاملا پذیرای بیداری معنوی شویم: یعنی پایان دادن به توهم و کشف هستی ذاتی خود. او در پانزده سالی که آموزگار معنوی بوده، متوجه شده است که هر چه آموزه ی معنوی ساده تر باشد، قدرت آن برای تغییر زندگی ما بیشتر است. او در کتاب هنر رهایی از رنج، با بررسی گام به گام مفاهیم زیر، بینش های اساسی ای را که «انقلابی در نحوه ی ادراک زندگی» ایجاد می کنند در اختیار ما قرار می دهد.