آخرین بار که فرصت کردید کسل شوید کی بود؟ سکون و بی تحرکی گاه چنان یأس آور است که آدم را از پا می اندازد، ولی ما در دنیای مدرن از آن سوی بام افتاده ایم. ما در عصری بی قرار و پرتب وتاب زندگی می کنیم. مشغولیت لاینقطع، ظاهرا هیجان انگیز است، ولی از لحاظ عاطفی آشفته مان می کند و قوای ذهنی مان را تحلیل می برد. چطور به توازنی درونی برسیم و از کنار تجربه های زندگی سرسری نگذریم و درست درک شان کنیم؟ نویسنده این کتاب از نیاز به پرورش کنجکاوی و خودشناسی دفاع می کند و نیز لذت بردن از لحظات بیکاری و معاشرت رودررو. او براساس روانکاوی، عصب شناسی و همچنین ادبیات تأکید می کند که پسندها و اهدافمان را دریابیم و ذخایر درونمان را تجدید کنیم. نویسنده می خواهد با این کتاب خواننده را با انگیزه تر از پیش به زندگی اش پیوند دهد تا تجربیاتش عمق و معنای بیشتری پیدا کند.