ذهن شما دوستتان نیست: چگونه افسردگی تان را از بین ببرید و خودتان را نجات دهید

در کتاب حاضر، نگارنده در ابتدا به تشریح چگونگی کارکرد ذهن و تأثیر آن در زندگی انسان ها و همچنین مشکلات روحی و روانی می پردازد. وی در ادامه کنترل ذهن و همچنین استفاده درست از آن برای زندگی خوب و رسیدن به اهداف را به طور کامل تشریح و بررسی می کند. نگارنده با بیانی صمیمی در این کتاب به چگونگی رفع افسردگی و مسلط شدن انسان بر ذهن و روح و همچنین آینده و موفقیت می پردازد.