مراقبه در طبیعت: شیوه های نوازش گیری آگاهانه از طبیعت

طبیعت منع انواع نوازش هاست. می توانید هزاران نوازش از او بگیرید و به اجزایش نوازش بدهید. مهم این است که فوت وفن های این شکل و فرم نوازش گیری و نوازش دهی را بیاموزید و بر لحظات حال آن گاهی داشته باشی که این خود، شکلی از «مراقبه عمیق در طبیعت» است. مراقبه عمیق یعنی شما با فلسفه و احترام به طبیعت وآگاهی کامل، از او نوازش گیری کنید و گاهی به اجزای آن با جان و دل نوازش دهید و از این تعامل و بده و بستان ها لذت های مادی معنوی ببرید.
طبیعت درمانگری بزرگ است که با ادبیات مراقبه درک آن آسان تر خواهد بود. پس بیایید شاگردی آن را بپذیریم و آب را از سرچشمه بنوشیم و این قدر به اندیشه های آلوده و مزاحم زندگی نپردازیم.
هر روز خودتان را در نمادها و نشانه های طبیعت به جریان بیندازید و از آن ها نهایت نوازش و آرامش بگیرید. آدرس اصلی خوشبختی و آرامش همین جاست، جایی دیگر نروید. در ضمن این کتاب را به تورهای گردشگری طبیعت (توریسم درمانی) اکیدا پیشنهاد می کنم.
علی شمیسا