مقابله با بحران میانسالی

میانسالی یکی از دوره های انتقالی مهم زندگی است.
دوره ای که ویژگی های جسمی و روحی انسان تغییرات محسوسی میکند دوره ای که اگر هرکس آن را بشناسد و درک کند،به راحتی تغییرات جسمی،روحی و روانی خود را کنترل خواهد کرد.این کتاب حاوی پیشنهادهایی عملی و روشن است تا زندگی پیش روی میانسالان را با درک و هوشیاری بهبود بخشد.همچنین با خواندن این کتاب میتوانید علاوه بر آشنایی بیشتر با فرآیند تغییر در میانسالی،از این تغییرات در جهت تکامل خویش بهره ببرید.