مقدمه ای بر درمان شناختی رفتاری نوین (راه حل های روانشناختی برای مشکلات روانی)

کتاب حاضر، به موضوع درمان شناختی رفتاری اختصاص یافته است. این درمان شامل مجموعه ای از مداخلات است که در یک عقیدة بنیادی اشتراک دارند؛ آن عقیده این است که شناخت ها تأثیری عمیق و علّی بر هیجانات و رفتارها می گذارند. از این رو باعث تداوم مشکلات روانپزشکی می شوند. این کتاب مقدّمه ای بر درمان شناختی رفتاری نوین مشکلات شایع روانپزشکی است. هدف نگارنده در این کتاب، نوشتن مقدّمه ای منسجم بوده که عمل گرایانه باشد و برخی از فنون قدیمی و جدید در حال تحوّل درمان شناختی رفتاری را توضیح دهد. همچنین در این کتاب، از مثال های بالینی برای درک بیش تر مطالب بهره گرفته شده است. قابل ذکر است کتاب می تواند برای دانشجویان و درمانگرانی که در حال آموزش هستند، مفید باشد. مطالب کتاب، در دوازده فصل تدوین شده که برخی از آن ها عبارتند از: «عقیدة بنیادی»، «رویارویی با هراس ها»، «غلبه بر اختلال اضطراب اجتماعی»، «شکست دادن اختلال اضطراب تعمیم یافته و نگرانی»، و «کنار آمدن با افسردگی».