من بدون تو کیستم؟: 52 روش برای بازسازی عزت نفس بعد از جدایی
- نویسندهکریستیناجی. هیبرت، حکیمه آقایی (مترجم)، مرتضی ارجمندی نسب (مترجم)
- ناشرکتاب ارجمند
- شابک9786002005984
- تعداد صفحات176
- نوبت چاپ1
- تاریخ انتشار1397/11/15
عزت نفس، نوعی نگرش مثبت نسبت به خویشتن است و در واقع ارزیابی هیجانی فرد نسبت به ارزش هایش را منعکس می کند. در این کتاب با بهره گیری از روان شناسی مثبت نگر، 52 روش برای بازسازی عزت نفس پس از جدایی و طلاق، معرفی و بررسی می شود.