چگونه زندگی خود را برای همیشه تغییر دهید

نتیجه تحقیقات نشان می دهد که تمایل بیش تری به زندگی در افراد موفق نسبت به افرادی که کم تر موفق هستند ناشی از پایداری روانی و سلامت هوش و جسم است. باور اصلی روی سطح خودآگاه به اندازه سطح نیمه خودآگاه کار می کند، بنابراین باید عادت برنده شدن و راهبرد درونی مقدماتی (بی، آی، دی) هماهنگ باشد. هم چنین باید افراد به درک آن چه که باعث افزایش خودآگاهی در آن ها می شود بپردازند به طوری که به اعتماد به نفس، داشتن انتظار نتایج بهتر از زندگی و ارتباط با دیگران تمایل داشته باشند. برای دست یابی به نتایج بهتر در کم ترین زمان چهارده مرحله لازم است که پاره ای از آن ها عبارت اند از: خود را موفق بدانید، تصمیم بگیرید، به خود و دیگران عشق بورزید، کار را امکان پذیر ببینید، و هرچیزی را خوب تلقی کنید. این ها نکاتی هستند که نگارندگان در کتاب حاضر به عنوان راه کارهایی برای تغییر زندگی بیان کرده اند. کتاب دارای دو بخش است: در بخش اول نگارندگان افراد را به درک ضمیر خودآگاه و اهمیت و تاثیرات آن بر زندگی برمی انگیزد و نتایج به دست آمده را بیان می کنند. در بخش دوم آن ها سعی دارند راهکارهایی را برای افزایش خودآگاهی به منظور تغییرات مثبت در زندگی افراد عرضه کنند. و در پایان این نتیجه را اعلام کرده اند که علت غمگین بودن افراد می تواند به سه فاکتور یعنی زمینۀ ارثی، تحمیل محیطی، و تفسیر شخصی خود فرد مربوط باشد.